手術後、内臓脂肪がお腹につき
とても醜い体型になりました。
ある程度は覚悟していましたが
これほど情けない体型になるとは…
手術をしたのが1月中旬だったので
冬場は厚手の服で体型は隠れていたので
自分自身気がつかないうちに
脂肪が徐々について
最近は少し薄着になって来たので
去年の服が着られないことに
大変ショックを感じています。
がっかりしているだけでは解決しない
このデブのまま人生終わりたくない…
で、
まずは足上げから始めてみました。
最初はお腹の傷が裂けそうで（笑）
5回もすれば怖くて…
それが最近では
30回続けられるようになりました。
お風呂に入って体が柔らかいうちに
30回×2セット 頑張っています。
少しずつ締まってきたのは
気のせいではないと確信しています（笑）
去年の服が同じように着れるまで
頑張るぞーーー💪
