外国語でヨガ

懐かしくて❣️

涙が出そう…

中国語のインストラクションでヨガ受けてた日々を思い出したのでシェアします

中国語ってヨガの時間に聞くと耳に優しいんですよ〜繰り返す音が多くて心地良い☺️

あ〜またしっかり勉強しよう！と誓いました😘

綿本彰先生指導ヨガ中国語版

【官方视频】『绵本彰的暖心瑜伽』以正念Mindfulness为要素， 15分钟全身舒缓瑜伽~ 第二部分