MAQUIA -マキア-
![MAQUIA 5月号](https://stat.ameba.jp/user_images/0f/9f/10018155439.jpg?caw=800)
連載Vol.7
千葉麗子のきれいになるヨーガ
今回はバストアップがテーマです。
モルディブでこんがりと健康的に日焼けした麗子先生。
のびのびとアーサナをしている姿は、本当にうっとりしてしまいます。
ぜひ、今月のMAQUIAを見てくださいね♪
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こちらの書籍もチェック!
![千葉麗子のインテグラル・ヨーガ](https://stat.ameba.jp/user_images/60/62/10018114814_s.jpg?caw=800)
3月22日に発売されたばかりのインテグラル・ヨーガの最新本!
監修は千葉麗子先生、出演は佐々木彩子先生です。お二人でのツーショットもあります!
初心者の方にも分かりやすく解説しているので、マイペースにヨーガができると思いますよ。
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimages-jp.amazon.com%2Fimages%2FP%2FB000O58YZY.09.THUMBZZZ.jpg)
2007年 05月号 [雑誌]
千葉麗子先生の素敵なアーサナ姿と日常生活がちょこっと覗けちゃいます!
ぜひチェックしてみてください!
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