耳ツボ 枕(chin) 精神•神経系の常用及び緊急ポイント
余震が続き不安になっている方もおられると思います。
少しでもお役に立てる耳ツボ位置を紹介します。
適応:乗り物酔い、精神分裂、ひきつけ、頸項強直、消炎、鎮痛、鎮静、鎮咳、鎮喘、老眼、皮膚疾患
相乗耳経穴
神門、耳中(ポイント0)
⭐️出来るだけゆっくりと息を吐き出しながら
⭐️お耳全体を包み込むように優しく押さえてみてください。
自分に施すのももちろん効果的ですし、あわせて大切な家族やパートナーとのコミュニケーションが大切な時ですので、ぜひ耳ツボをご活用ください。
このblogを見てくださっている方々の不安が少しでも和らぐことを、心より祈っております。
THANKS＆LOVE