ヒプノセラピーはセッションで経験するのが大事ではなく、自分が今悩んでいる事、
迷っている事を相談する、打ち明けるカウンセリングも大変大事なのです。
ですから、自分は催眠に入れないのではないかと心配しないでください。
催眠には入れなかったけど、カウンセリングで私に素直な気持ちを
打ち明けてくれただけで潜在意識に変化があった方のメールを紹介します。
こんばんは。先日、お試しヒプノセラピーをしていただきました○○です。いろいろとためになるお話しをありがとうございました。
あれから私の心に大きな変化がありましたので報告させていただきます。
今日もいつもと同じくなにもやる気がでずにいろいろなことを思い悩んでいました。苦しくて耐えきれなくて涙があふれてきました。
その時、私は、小さい時から誰も身方がいない中で一人でがんばって生きてきたんだなと、殻を作って閉じこもったり周りを攻撃したりするしかできなかったけど幼いながら自分なりにそうやって必死にどうにかいきてきたんだなと、そう思いました。そう思ったとき、私は私の中の小さな私を強く優しく抱きしめていました。今までよく頑張ってきたね、でも、もうがんばらなくていい、私が愛してあげるから、だからもうがんばらなくていいよ、そう伝えながら小さな私を抱きしめました。たくさん涙があふれてきました。私と小さな私の二人分の涙でした。
泉さんが私に伝えてくれた自分自身を尊敬するということができました。最初に聞いた時は自分自身を尊敬することなんてそんなことできるわけがないら逃げたり欺いたり傷つけたりそんなことばかりしてきた私が私を尊敬する事なんてできるわけがないと思っていました。
でも、けして良いやり方ではないけど私はそうやって必死に独りで自分を守って生きてきたことをよく頑張ったと思いました。
実は、ヒプノセラピーを受けた後に車を止めていたコンビニで何気なく手に取ったんですが、その本の内容がすごく心にひびいてそのことも今日の私の体験に繋がっています。泉さんとのお話とそれにつながるいろんなことが私の心を開いてくれました。
いろんなことが一つに繋がっているような気がします。催眠に入れなかったことも一つのメッセージのような気もします。
今はまだ調子はいいとは言えませんが少しずつ私は私のペースでやっていけたらいいなと思います。
また、必要なときには助けてもらいに行かせてください。
どうもありがとうございました。
みなさん一人で悩んでも解決しませんよ。
人に打ち明けるだけでも楽になります。
行動をするだけでも何かが変わります。
気軽にご相談ください。
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ヒプノセラピー（催眠療法） True eyes（トゥルーアイズ）
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