昨日は群馬で
『自分を愛するお話会』と
【Re-program】でした！
手洗い、うがい、換気しつつ
2時間全部質疑応答で
進行しましたよ。
冒頭1時間の質疑応答の様子は
オンラインセミナー
『パートナーシップと愛着形成』にて
追加コンテンツとして配信しました。
※インスタのストーリーでもご覧になれます
・コンプレックスの解消法
・お母さんのことを愛してる？
・自信のつけ方
・お金はあるのにお金の不安
・自分ビジネス始めたての悩み
などなど、
具体的な状態を踏まえての
質疑応答となりました。
これは愛着のことに取り組んでいる方には
内容がとても参考になると思うので、
この土日限定で再販しています。
自宅学習の際に
活用いただけたらと思います。
↓↓↓
そして、、、
今回の【Re-program】では
神田昌典さんの
『ストーリー思考』の図を
参考にしました。
↓↓↓
この本はイラスト、イメージが多くて
楽しみながらの目標達成を
目指すという方にぴったりだと思います。
今回は本の内容を凝縮して、
・120%幸せな未来
・そこに至るまでの障害２つ
・その障害を解決したキーワード２つ
をボドゲのカードを使って
アドリブでクリエイトしていきました。
こんな感じ
↓
・120%幸せな未来
→幸せになっている自分
・そこに至るまでの障害２つ
◇ラーメン
◇けん玉
・その障害を解決したキーワード２つ
◇メジャーリーガー
◇消火器
ね？
わけわからないでしょ？
でも、
そこから受けるイメージを
自由に展開していくと、こうなります。
障害:ラーメン
→悪い生活習慣、やめたくてやめられない。
庶民感覚、無意識でしている行動。
解決法:メジャーリーガー
→健康管理、習慣を変える。
キラキラした世界。夢の世界。
読み解いてまとめると、、、
【障害】
最初に今までの習慣などで
変わろうとする自分に抵抗が入る。
そして【半径5メートルの幸せ】を
意識するあまりに
自分が好きなキラキラした世界を
押し殺してしまう。
↓
【解決法】
今までの習慣を違和感を感じつつも
正していくことで変化していける。
かつ、【半径5メートルの幸せ】を
大切にしつつも自分が好きなものに
夢中になる時間を持っていくことも意識する。
という
『未来ストーリー』が
出来るのです。
この、
【願い→障害→計画】は
願望達成の秘訣。
それを頭で考えるのではなくて
ボードゲームのカードを使って
遊び心を持ちつつも
イメージしていくことで
思いこみに縛られていない
本人も予想もしていなかった
【障害】と【解決法】に
気がつけるのです。
※いやほんとに驚いた笑
二つ目は
障害:けん玉
解決法:消火器 でした。
どんなストーリーを描いたか？
良かったら
想像してみてください。
この『即興ストーリー』は
初の試みでした。
でもね、
予想もつかない未来予想図と
お題カードの謎解きを
みんなでしていったことで
想像力、対応力が磨かれていくのが
はっきりとわかりました。
この神田昌典さんの
『ストーリー思考』の目標達成の方法は
拙著『キラキラな宇宙法則を
めちゃくちゃ日常生活で活用してみました』
でも取り上げた
『WOOPの法則』とも親和性が高いです。
『成功するにはポジティブ思考を捨てなさい』
はとても良書なのですが
Amazonではプレミア価格になってました！
↓
 | 成功するには ポジティブ思考を捨てなさい 願望を実行計画に変えるWOOPの法則 8,699円 Amazon |
拙著『キラキラな宇宙法則を
めちゃくちゃ日常生活で活用してみました』
でもこの法則を踏まえて、
かつ私らしい補足をつけて
まとめてあります。
『キラキラな宇宙法則を
めちゃくちゃ日常生活で活用してみました』を
お持ちの方は読み返してみてください。
↓↓↓
 | キラキラな宇宙法則をめちゃくちゃ日常生活に使ってみました 1,360円 Amazon |
それにしても
【Re-program】4時間。
笑って笑って考えて、
あっという間に終わりました。
参加者さんの表情の変化が
ほんとに素敵だったなあ。
参加いただいたみなさま、
ありがとうございました！
◇今後の予定
◇メルボルン企画
7日
コスミックライトセラピーまゆみさんと
岡田哲也によるオンラインセミナー
8日
zoomを使ってのグループセッションと
メルボルン市内でのグループセッション
◇詳細・申し込みはこちらから
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【4月7日8日メルボルン開催】『真の目覚めとは何か？』オンラインセミナー・グループセッション
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3箇所の会場から合計で5時間超えの配信。
愛着、親子関係、心理学などを踏まえた
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