【悩みを相手にせず、
感情のぶれも問題にしない】
過去記事いくつか再アップしてますが、
最近の感覚に基づいての補足として
もう一つ記事にまとめます。
タイトルのまま。
【悩みを相手にせず、
感情のぶれも問題にしない】
という
セラピストの【在り方】について。
◇悩みを相手にしない、とは？
『どうすべきでしょうか？』
『どちらが正しいんでしょうか？』
という【義務感】や【正解・不正解】で
頭が回ってる状態に取り合わないということ。
正しいよりも、楽しいを。
せっかく炎上してくれてるので
例に挙げますが、
飲み会飲み放題時間終えて、
退店時間を教えられた時。
『このままここで飲みたい！』と思ったので、
他の座席を確認し、
『もし他の席が空かなかったら帰りますね』と
確認した上で飲んでました。
そういうこと。
だけなんだけどね。
『ここでこのまま飲みたい！』よりも
『2時間制で申し込みしたのならば
2時間で帰らないといけない。』という
義務感を優先するのも違うし、
明らかに自分たちが飲んでる席にしか
次のお客さんが入れないのに
ゴネるというのも違います。
自分にとって望んでることがわかったなら、
それを実現するために対応する。
単にそれだけで
実はあの記事の本質はシンプルです。
記事をご存知ない方のために補足すると、
例えば女子会で、
『たかし君も好きだけどさとし君も捨てがたくてーーでもー振られたらーでもーたかし君もー』
と告白しようかしまいかみたいな時が
あるかなと脳内妄想では思ってますが、
それって、別に悪いことじゃなくて、
【悩んでる瞬間もまた楽しい】わけ。
でも、
『で、ほんとはどうしたいの？』で
誰かと付き合いたいと思うなら、
いたたまれなくても
振られることが怖くても
付き合えたとしたらどうしようと
ドキドキしたとしても、
どこかで告白が必要ですよね。
その【悩みプレイ】を
満喫している人の邪魔はしない。
でも、
『で、ほんとはどうしたいの？』と
質問だけは投げかけてあげる。
その質問への回答に対しては
応援も反対もしないってことです。
応援くらいしたらって思うかもですが、
『たかし君にしなよ！』と応援して
たかし君と告白して付き合い始めたら。
『あなたの応援のおかげよ！』と
感謝されると思います。
でも、
たかし君が
実はDV男子マザコン男子だったら？
『あなたのせいで
あんな男と付き合うことになったのよ！』と
逆恨みされますよね。
※たかし君はフィクションです
【あなたのおかげ】と
【あなたのせい】は
表裏一体。
だから悩んでる人に対して
『こうすべき』とも
『楽しいほうを選ぶべき』とも
徹底して言わないようにしてるんです。
個人的に思うのは、
悩んでるのって、
本当はどうしたいのか？を
自分で知ってるからなんですけどね。
◇感情のぶれを問題にしない、とは？
告白の話を例にすると、
『振られるのが怖い』
『振られた後に友達じゃなくなるのが怖い』
『付き合えたとしても友達からの嫉妬が怖い』
『付き合えたとしても振られたらと怖い』
と悩んでるとしても、
まあ、
セラピスト側は気にしないってことです。
どうやって生きていたって
感情なんて生理現象と同じ、
単なる身体感覚なのですから、
どのみち怖さが出るシチュエーションは
やって来ます。
でも、
本当に好きな人に告白したなら、
振られたとしても付き合えたとしても
どのみち喜怒哀楽を目一杯体感できるし、
それこそが恋愛の醍醐味だとも
思うんですよね。
ライブでのカウンセリング？の様子は
下記【感情の解放プロセス全まとめ】ver2 の
第4部で公開してます。
マジでこんな感じにやってるので、
良かったらどうぞ。
なお、、、
くれぐれも言っておきますが
私は日頃からこういう在り方で
こういうやり方だとお伝えし続けてるので
それがわかってる人だけを対象に
その姿勢でセラピーやお話をします。
そもそもセラピストというものに
明確な定義は無いと思いますが、
セラピストとは人に共感すべき！とか
セラピストなら人の悩みを聞け！と思う方は、
そのようなセラピストの元へ
行かれるといいと思います。
人間の精神の成長は、
無条件に愛され、愛着を育まれ、
少しずつ手放し、見守られ、
自分の素質を発揮していき、
自分だけではなく全体を見られる、
他人を慮れるようになる、と
成長していきます。
過去何があったとしても、
今、自分で自分のことを大切にできてない。
少し休みたい、寝たい、のに
出来なくて苦しんでる方は
まずは自分で自分を大切にすることから。
※【感情の解放プロセス全まとめ】ver1第1部を
時には大切にしてくれる誰かが
パートナーや友達でもいいのですが、
自分で自分を大切にしてない人は
自分を大切に扱ってくれる詐欺師に
騙されやすくもなります。
『で、ほんとはどうしたいの？』で
何も出てこないという方は
まずは出来たら休んでね。
あなたの魂は、子宮の声は、
きっとずっと待ってくれてますから。
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