目覚めたら
世界が変わる、なんて事はない
ママだから妻だから女だから
という言葉に縛られないで良い♡
自分の人生は自分で創れるよ！
なりたい自分になる為の
心のサポートマネージャーです
ある朝起きたら
見える世界が突然
変わっていて
毎日がhappy
なーんてこと無くて(笑)
朝からイライラしている
旦那さんを見て
嫌だな、と思う朝だったり。
子供達がなかなか起きずに
大きな声出してる私だったり。
日常なんて
そんなもんで。
旦那さんのイライラが
おさまるまで
大人しくしてよう、
違う事していよう、
そんなふうに
気を使う…。
パートナーシップが改善して
2人でお出かけしてます
というのも事実。
だけど
心が折れそうな時があるのも
また事実。
心が揺れるのは
みんな同じ。
いい日もあれば
嫌な日もあるよね。
何が変わったの？
それは
自分で自分の気持ちを、
軸を、
戻せるようになったこと。
自分の気持ちに向き合う、
自分の気持ちに寄り添う、
そうやって
繰り返して
トレーニングしてきたから。
そう、
筋トレと同じ。
マインドも
トレーニングすれば
必ず変われる、
私は
そう信じています
筋トレに
トレーナーさんがいるように、
マインドトレーニングの
コーチとしてして、
私が伴走者になります。
一緒に
今日より明日、
明日より明後日…
一歩ずつ進んでいきませんか
今月末から
ストーリーコーチング
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発達障害グレーゾーン子育てに
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それはママが自分を認めることから。
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これから、メニューの募集は
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