ある日突然我が子がグレーと知ったら？
その時私はワンオペ育児中…不安でドンドン気持ちが押しつぶされる
家事・仕事・育児…どうしたらいいのかわからない相談はどこにすればいいの？1人で悩んでいませんか
あなたの不安を吐き出せる場所ここは
あなたの安心安全基地
自分の気持ちを
アウトプットすることで
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看護師歴25年ヒアリング実績200件以上
看護師傾聴コーチ
あなたに共感保健室開催
石川じゅんこ
子育て・自分自身のこと・
よく分からないけど不安
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ご訪問ありがとうございます！！
子どもの発達に悩むママの人生を輝かせる
傾聴コーチ
石川じゅんこです。
前回の投稿から早3日。
今週は
自分で考えて決めて行動する
これをしっかり腑に落としていくようです
人は普段から
考えて決めて行動していますよね。
例えば
朝ご飯何食べようか←考える
ご飯にしよう←決める
準備する←行動する
ルーティンのようなコトに関しては
無意識のうちに、
でもこの流れはおんなじ。
これを
自分の人生でしっかりやってますか？
私は
つい最近まで、
今もまだ、
他人の人生を歩んでました。
自分で考え決めて行動しているつもり、
でした
例えば…
周りから見たらどうだろう、と
無難な服着ておく。
こんな事してる人いないよって言われたら、
私はやりたいんだけどなぁって思いつつ、
周りの目を気にしてやめる。
それじゃあ回り道だよ？こうしなよ！
と言われたら、私は寄り道好きだけど、
真っ直ぐ行く。
ダメだよ！そんなの危ないから、
と言われたら、
私は大好きだけどやめる…
などなど、思い当たる節はありませんか？
このまま
自分に蓋をして
歳をとって
思うように動けなくなってもいいですか？
死んだら悔いは残りませんか
リアルに高齢の方と接しているので、
ホントに実感。
だけどなかなか実践できてなくて。
だからか、
そんな現象が次々と
起こっている今週です
思いっきり好きなものを食べる息子。
太っちゃうとか気にして
我慢ばかりは辞めよう
でも、
食べすぎには注意して
何事もバランスだね