発達凸凹の子育てママの
おひさまスマイルサポーターです。
なんでしょうね、
前回に比べて
こんなにも気持ちが軽いのは。
何がかって？
限界突破塾に参加しました。
今日もグルコンだからこその
学びを沢山得ました。
私は
嫌だという、
全て断る、
好きなものを食べる、
自分本意で、
30人から強みを聞く、
という宿題をやってました。
嫌だ、断る、自分本意・・・
初めはホントに辛かった。
だって嫌だとか言ったら、
断ったら、
嫌われちゃう。
わがまま言ったら
陰で何言われるかわかんない。
そんなこと思ってた。
そういう事を重ねた今、
まだまだ始めたばかりだけど
すごく気持ちが楽。
それに、
断ったくらいで、
嫌だと言ったくらいで、
嫌われるようなら
そんなことより
違う事したほうがいいよね
なんて思うようになった。
(やり過ぎは注意、だね。)
さて
今日もみんなの話を
順番に聞きながら
自分の話をする。
相手の番の時は
あれこれ頭の中で
言葉が並ぶんだけど。
いざ、 自分の番になると
やっぱり言葉に詰まる、
悩む、
何話してるのかわからなくなる、
質問もわからなくなる、
言葉にならない・・・
そんな状況でしたが。
今回も宿題が出たけど、
気が重くない、というより、
楽しみ、という気持ちです。
メンバーさんの課題は
自分の課題、
そう思いながら参加することで、
吸収することも倍増。
みんなと一緒だから
私はがんばれます^_^
次の課題に取り掛かろう！
☆おひさまスマイルお茶会 月1回定期開催 （第1or第2火曜日予定）
1回2000円（飲食代ご負担ください）
話す内容はなんでもＯＫ。
母親目線で、看護師目線で、わが子に向き合った方法をお伝えします。
前向きにお子様と向き合いたい方、誰かに話すことで気持ちが晴れます。秘密厳守徹底してます。ミニワーク・ささやかですが、お土産付き
1500人以上のカウンセリング経験と400人のグレーゾーンの子育てママをサポートしてきた現役看護師の私と話しませんか。
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