こんにちは!
アロマリンパ・よもぎ蒸しサロン凛
井上ゆきこです。
今日も暑いです。
この猛暑はいつまで続くんでしょうね^^;
昨日けっこう外にいる時間が長くて、
本当に危険な暑さだわ・・・と。
いつも夏本番になる前から
すでに夏バテ気味になっていた私ですが、
お米生活を始めてから体力ついた気がします。
若い人ほど
ふだん健康に意識を向けることも
少ないと思うけど、
(若くなくても後回しにしがち)
健康なカラダあっての人生じゃないですか。
どんなにお金があっても
時間があっても、
健康なカラダじゃなかったら
叶わないことがたくさんあるから・・
忙しさにかまけて
カラダを酷使しているとしたら、
豊かな人生からはかけ離れていく気がするんですよね。
嫌な人や嫌な環境からは
逃げることができるけど、
自分のカラダは一生付き合っていく大事な相棒。
人生の土台そのものです。
人生100年時代になって、
50歳でもまだ半分。
だとしたら、
どれだけ大事に使うかによって
楽しく豊かに生きられるかどうか
変わりますよね~!!
カラダの不調はストレスを生むし、
そのストレスがまた不調につながるので
日頃から自分のカラダを大切に扱ってあげたいですね^^
JR花園駅徒歩4分
よもぎ蒸し・アロマリンパサロン凛
営業時間:10時から16時(日曜定休)
京都市右京区花園内畑町1-8
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