こんにちは！
アロマリンパ・よもぎ蒸しサロン凛
井上ゆきこです。
今月、初めてお越しくださったお客様は
毎年春になると不調が出るんです、と。
アレルギー症状だったり
ヘルペスだったり
とにかく体調が悪くなるそうです。
春に体調を崩す方、
実は多いんじゃないでしょうか？
春は”デトックスの時期”と言われています。
それは、冬に
要らない老廃物をため込んでしまうから。
冬って、
水分を摂る量が減りがちで
尿の量も少なくなります。
なので、
尿と一緒に排出する老廃物も溜まりやすい。
さらに汗もかきにくいので、
排出がなかなかできないんです。
そして春になって
カラダも動かしやすくなり、
代謝も上がって排出しやすくなると
溜まった老廃物が一気に出ちゃう・・・
その結果、不調が出やすいんですね。
ということは、
溜め込みやすい冬の間に
不要なものを排出しておくことで、
一気に不調が出る・・というのを防げます。
そのためにも、
冬にせっせとよもぎ蒸しをする！
というのが１番の予防策☆
とは言え
もう冬が終わって
春になってしまいましたが・・・
不調が出始めてからでも遅くはないです！
この方も
週１で通って下さっていますが、
鼻の通りが良くなった！と仰っていました。
春に出る不調でお悩みの方は
よもぎ蒸し、試してみてくださいね＾＾
JR花園駅徒歩４分
よもぎ蒸し・アロマリンパサロン凛
営業時間：１０時から１６時（日曜定休）
京都市右京区花園内畑町１－８
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