こんにちは！
アロマリンパ・よもぎ蒸しサロン凛
井上ゆきこです。
「不調が出たら薬を飲めばいい」
「病気になったら病院に行けばいい」
日本って
「予防」に重きを置かない国だな～って
思います・・・
医療が発達して
病院に行けば何とかしてくれる！
という意識が強いのかもしれません。
予防なんかにお金をかけられない・・
という現状もあるかもしれませんが、
結果的に医療費にお金がかかる悪循環。
だったら、
もう少し予防することに意識を向けて
元気に生活できる期間を長くする方がいい
って私は思います。
病気って
運が悪くてなるものでもないし、
生活習慣病と言われるように
自分でつくり出しているものもあるんですよね。
（すべてがそうではありませんが）
日常生活の中で
ちょっと意識して気をつけるだけで
防げる不調もたくさんあります。
薬を飲めば治る！と思っている症状も、
実は根本解決にはなっていないことも。
例えば生理痛。
鎮痛剤を飲めば痛みは治まるけど、
何かを変えない限り
また翌月も痛みに苦しむことになります。
鎮痛剤は対処療法でしかなくて、
根本解決したいなら
痛みを引き起こす原因を
取り除く必要があるということです。
なのでやっぱり、
「予防」って大事！
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よもぎ蒸し・アロマリンパサロン凛
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