こんにちは！
アロマリンパ・よもぎ蒸しサロン凛
井上ゆきこです。
生理痛がひどい・・・
毎月、鎮痛剤がないと無理！
そんな状態になっていませんか？
実は生理痛って、
本来はないものです。
痛みがあるのが当たり前になっているなら、
身体からのSOSサインですよ。
って、
こんな事を書いている私も
生理痛はあるのが当たり前でした＾＾；
薬は良くないという知識だけはあったので、
鎮痛剤も使わずひたすら耐えてたんですよね。
生理痛は体質だ！とも思っていたので、
何も対策すらしてませんでした。
でも、１０年くらい前に
生理や女性の身体について学んだとき、
生理痛は無いのが当たり前！というのを知って
衝撃を受けたんです（笑）
そこから、
生活習慣の見直しをして
食事にも気をつけるようになりました。
そしたら！！
毎月毎月、
痛みでしんどかった生理が
ドンドン快適になっていったんです。
生理痛がない生理って
こんなにラクなんだ！って
嬉しい驚き♡
これは女性の人生を左右するな～って
大げさかもしれませんが
思ったんですよね。
今、生理痛で苦しんでいる方は
生理痛がない生理を想像してみてください！
めちゃくちゃラクになると思いませんか？
そして、
そのための１歩になるのが
”よもぎ蒸し”なんです。
生理痛がひどくなる原因の１つは
「子宮の冷え」です。
子宮をダイレクトに温めるよもぎ蒸しは
まさに生理痛撃退！の救世主☆
さらに生活習慣・食習慣を見直せば
生理は間違いなく快適になっていきますよ。
毎月あるものなので、
いかに快適に過ごせるか？って
すっごく大事ですよね。
生理にお悩みのある方は
ぜひよもぎ蒸しにお越しください＾＾
JR花園駅徒歩４分
よもぎ蒸し・アロマリンパサロン凛
営業時間：１０時から１６時（日曜定休）
京都市右京区花園内畑町１－８
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