こんにちは！
アロマリンパ・よもぎ蒸しサロン凛
井上ゆきこです。
先週まで
30度超えだったと思えないくらい
一気に秋がやってきた感じですね。
サツマイモの季節～♡
急激な気温の変化に
体調くずされていませんか？
私はというと・・・
食欲がありすぎて困っております（笑）
夏の間も
食欲がなくなることもなく
涼しくなってさらに増してるような＾＾；
体調管理よりも
体重管理に気をつけたいと思いますｗｗ
こういう季節の変わり目は特に
不調も出やすいですが、
いつものことだからと
スルーしていませんか～？
病院に行くほどではないけど、
・なんとなく疲れやすい
・眠りが浅い、スッキリ起きられない
・頭痛がある
・便秘ぎみ
・むくみやすい
・胃痛・胃が重い
・肌荒れ、吹き出物がなかなか治らない
などなど・・・
プチ不調を抱えていませんか？
あるけどスルーしている・・・
薬を飲んでしのいでいる・・・
この状態が当たり前になってしまって、
放置している人も多いかもしれません。
でも、
こういう何となくの不調って
ストレスをため込みます。
そしてそのストレスが
また不調をつくり出す悪循環に・・・
長年その症状が続いていると
体質だから仕方ない！って
思っている方もいるかもしれませんが、
体質は変えられるんですよ～！
もし今ある辛い症状が
なくなったとしたら？？
めちゃくちゃラクになると思いませんか？
気分も明るくなりませんか？
身体が元気になったり
お肌がキレイになったりすると、
自然とやる気が出たり
笑顔が増えたり
大げさだけど人生変わります！
体質だから仕方ないと思っている方、
あなたの身体はもっと元気になれます＾＾
なので、
身体の声をしっかり聞いてあげてくださいね♡
JR花園駅徒歩４分
よもぎ蒸し・アロマリンパサロン凛
営業時間：１０時から１６時（日曜定休）
京都市右京区花園内畑町１－８
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