こんにちは！
アロマリンパ・よもぎ蒸しサロン凛
井上ゆきこです。
先日、
エアコンの匂いが気になって
クリーニングしてもらいました。
やっぱりプロに頼むと
内部までキレイにしてくれるので
スッキリ快適ですね～！
いつも思うのが、
あの真っ黒になった水を見ると
汚れた空気を吸ってたんだな～と
ゾッとする・・・＾＾；
汚い水はさすがに汚いので
解体途中の写真を…笑
で、さらに思ったのは
エアコンも人の身体も一緒だな～と。
どういうことかと言うと・・・
いくら外側をキレイにしても
内側がキレイじゃなかったら
キレイにはならないってこと！
エアコンも、
外側は自分で掃除はできるけど
それだけじゃ臭いは取れないですもんね。
人の身体だって、
いくらカラダに良いもの摂り入れても
内側（腸）が汚れていたら
効果な～し！！です・・・
だからまずは、
内側のお掃除（ケア）がすっごく大事です。
まずは要らないものを出す！
栄養を摂ったり
美容液を塗ったりするのはそのあと～！
じゃないと
効果出ないからもったいないですよね。
身体の中をキレイにするには、
・食べ物
・食べ方
・生活習慣
・ストレス
などなど色んな要素が関わっているので
自分に合った方法を見つけることも大事。
そういうことに気をつけつつ、
プラス外側からのケアで
相乗効果を発揮できますよ＾＾
そしてそして～！
おススメなのは
やっぱりよもぎ蒸しです♡
よもぎ蒸しは
外側からのケア＋内側のケアにもなりますよ。
よもぎの成分を
身体の中に吸収して
身体の中でも良いはたらきをしてくれる～！
なので、
よもぎ蒸しで排出したあとに
アロマリンパでリンパを巡らせるとか
最高の組み合わせ♡♡
外側からも
内側からも
キレイに健康を目指しましょ～！
JR花園駅徒歩４分
よもぎ蒸し・アロマリンパサロン凛
営業時間：１０時から１６時（日曜定休）
京都市右京区花園内畑町１－８
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