こんにちは!
アロマリンパ・よもぎ蒸しサロン凛
井上ゆきこです。
先日アロマリンパ90分コースの
モニターを受けてくださったのは、
マッサージは初めて!というAさん。
(モニター募集は終了しています)
肩こりはそんなに自覚は無く、
足のむくみが気になるとのことでしたが・・・
いざ施術を始めると、
首~背中のコリというかハリがすごい!
そんな状態が当たり前になりすぎて、
無自覚な方もけっこう多いです。
Aさんは事務仕事で
パソコン作業が多いとのことで納得!
どうしても、
肩が内巻きになって
背中にも負担がかかりやすいですよね。
この1か月くらい、
忙しかったからか?
夜あまり眠れない・眠りが浅いと
感じていたそうですが、
「マッサージしてもらって
深~く眠れたのでスッキリしました!
首肩も軽くなってます」と^^
忙しいと交感神経優位になりがちで
バランスがくずれるので、
疲れているのに眠れない・・・
なんてことにもなりがちです。
そういう時は、
寝ている間も体に力が入って
寝ても疲れが取れなかったり。
リンパが巡って
身体がゆるむと、
深くリラックスできるんです♡
いつも頑張ってくれている身体なので、
しっかりケアしてあげることが大事ですね^^
JR花園駅徒歩4分
よもぎ蒸し・アロマリンパサロン凛
営業時間:10時から16時(日曜定休)
京都市右京区花園内畑町1-8
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