こんにちは!
アロマリンパ・よもぎ蒸しサロン凛
井上ゆきこです。
カラダの不調の原因は、
「滞り」が大きく関係しています。
・気(エネルギー)の流れ
・血(血液)の流れ
・水(体液)の流れ
「気」は目には見えませんが、
生きるために必要なエネルギー。
この「気」の巡りによって
「血」「水」が体内を循環しています。
それぞれが不足していたり
流れが滞ったりしていると、
色んな不調が出てしまうんですね。
疲れやすい
イライラする
やる気が出ない
などは「気」の不足や滞りの状態。
肩こり
目が疲れる、目の下のクマ
手足の冷え
などは「血」の不足や滞りの状態。
便秘や下痢
むくみ
カラダが重だるい
などは「水」の不足や滞りの状態。
これら以外にも、
いろ~んな不調につながります。
ということは、
カラダの「気血水」の巡りを良くすることで
不調が改善することもあるということ。
長年かけて作ってきた体質なので、
これをすれば即解決!みたいな
即効性はありませんが・・・
毎日の生活習慣を見直すことで
確実に変化していきます^^
不調は今までの自分がつくってきたものなので、
薬で治るものではないんですよね・・
不調として出ているうちに
改善していく方が
病気になってからより断然早いので
日々の生活を大切にしたいですね☆
JR花園駅徒歩4分
よもぎ蒸し・アロマリンパサロン凛
営業時間:10時から16時(日曜定休)
京都市右京区花園内畑町1-8
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