2020年も♡『足揉み会』やりまーす！
毎月14日『足揉み会』の日
□開催日は…毎月14日
・14日が週末になるとき等は変則あり
前もってお知らせします
□場所は…豊平または緑井
・出張の場合は3名様～承ります
14日に限らず、お問合せください
□参加費…1000円
・大きめのタオルを1枚持参
□所要時間…1時間～2時間(10時~12時)
・足揉み1時間位+野草茶で休憩+質問ﾀｲﾑ
・途中退室あり
どーして『足揉み会』の日をつくったのか…
それは…(笑)
「セルフケア」せんといけんって、思っても…
掃除洗濯ご飯…
子どもと遊んで…
疲れて…
気づいたら、朝…。
なーんてことは、
しょっちゅう？！(笑)
身体が動けるうちは…いいけど、
いつまでも身体は元気じゃないかも？！
だからー、
「セルフケア」=「足揉み」を
月に1回だけでも通って♡身体メンテナンス♡
足揉みの要領がわかると…
家で隙間時間に出来ちゃうかも♡
あとー、
これで合ってるかな？とか、
こーゆーときはどーするの？とか、
疑問や不安を…『足揉み会』でチェック☆
※お子さま連れもOKです。
※足揉みは1時間くらいです、たぶん(笑)
足指～足裏～足首～ふくらはぎ～
太ももを、ゆっくりほぐしていきます。
毎回そのときの状況(例えば…季節ごととか)で
足揉みの内容は変わります。
そして足揉み後は…野草茶をご用意します。
野草茶も毎回ブレンドが変わるかも？！
飲みながら休憩をして…
そのあとはご自由に♡
帰られるのもOK！
疑問不安を「質問Q&A」もOK！です。
足は歩行するものであり、
全身を支える土台であり、
血液循環の調整するところでもあり、
全臓器と繋がってます。
足のケアは、
身体のバランスを調え、
健康の維持ができます。
心や身体の悩み…解消に。
毎月14日「足揉み会」の日、
楽しく一緒に足揉みしましょう。
1回だけでも○
毎月でも○
ときどきでも○
ご自身のスタイルに合わせて♡
