ここ数日、朝晩は涼しくて
夏は終わった？
と思うくらい過ごしやすい日が
続いてますよね🎐
でもまたすぐに寝苦しい夜が
やってくるんでしょうね💦
こんなお話をするのも
ここ最近、
不眠で眠れない日が続いてカラダがダルい
というお客様が増えて
いらっしゃるんです。
睡眠に関しては
2〜3時間ごとに目が覚めてしまって
朝までぐっすり寝れない、、、
というお客様がとっても多いですね〜！
蒸し暑さに睡眠を妨げられてしまったり
逆にエアコンが効き過ぎて
寒くて目が覚めてしまったり
なんてお声をほんと伺います。
「あ〜！わたしもそーだ、、」
なんて方ほんと多いんじゃないでしょうか？
こんな寝れない日が続いたりすると
当然カラダはしっかり疲れを回復する
ことが出来ないので
取れない疲れはどんどんカラダに
蓄積して溜まってっちゃいますよね〜(*_*)
もちろん美肌・若肌にも対敵です！！
こんな夏の寝不足、夏のダルさ(夏バテ)
「どーしたらいーの？！！」
なんてあなたに
実はいつもの、コレをオススメ！
普段は美容ケアとして
お話させて頂いてる
『血流ヘッドマッサージ』
不眠やカラダのダルさにも
アプローチすることが
出来ちゃうんです♪
『血流ヘッドマッサージ』は
頭を優しく刺激していくことによって
あなたの脳をリラックスさせて
血流を促すマッサージ
この脳にアプローチしていくマッサージは
睡眠不足で乱れ乱れてしまった
あなたの自律神経を整えて
心地よ〜い眠りに誘います。
また溜まってしまったカラダの疲労は
『血流ヘッドマッサージ』によって
全身の血流をよくすることにより
疲労物質をカラダの外へ流し、
また疲れ切った筋肉や内臓を
全身にしっかりと巡った血液という栄養剤
がカラダの回復力をグーンと
上げてくれちゃいます！
夏の睡眠をいかに上手に
取ることが出来るかが
その後の秋・冬の
カラダの調子にも美肌にも大きく
関わってきます。
あなたの脳と血液を整えて
寝不足知らずダルさ知らずの
夏を乗り切りましょう♪
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
"からだケア いやしのひつじ"
「千代田線綾瀬駅」西口改札から徒歩3分
営業時間：10時30分～21時30分
定休日：水曜日
ご予約&お問い合わせ番号：03-5697-1866
〈ホームページ〉