皆さんこんにちは。
血流美肌の育成師
いやしのひつじの橋本包美です。
ちなみに包美は"かねよし"と
読みます。
読めないですよね〜！
でも古い辞書だったり
頭の良い携帯だと
たまにかねで→包と変換してくれます(笑)
¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬
さてさて
皆さま、
暑さもだんだん本番を迎えて
きていますが、
『お腹』
冷やしてないですか〜？
ビールやアイス
冷たいものが一番美味しい
季節ですから
ついつい冷たいものに
手を伸ばしちゃいますよね〜！
ただ、
あまりお腹を冷やしすぎると
健康にも美肌にも
"よろしくない"
皆さん
これ、良くご存知だと思うんですけど、
なんで肌によくないかって知ってます？
実は、
お腹→腸が冷えて便秘になると
血液中に腸内の腐敗物質が流れ出しているのだそうです！
((((；ﾟДﾟ)))))))💦
そしてこの腐敗物質が血流によって
肌まで運ばれてしまうので
肌荒れ、吹き出物、アレルギー性皮膚炎など
肌トラブルの温床となってしまうそうです。
恐ろし〜(>_<)
こんな状態ではどんなに薬や化粧品を
塗っても効果はありません、、、
やはり元の原因である腸を
「どげんかしなければ！！」
ビールを飲んじゃダメ！
アイスを食べちゃダメ！！
なんて世も末なことはもちろん言いません^ ^
(私も大好きですし♡)
ただ、冷たいものを食べたり飲んだり
するときは、
何か別で温かいものを食べたり
後でお白湯やお茶を飲んだりと
冷えたお腹は必ず温めてあげて
下さい。
起きた時、そして寝る前は
一杯のお白湯もとっても効果的。
ほんのちょっとのカラダへの気遣いで
あなたの肌は守られるのです。
腸を守ってお肌を守り
腸を綺麗にして美肌を作っていきましょう♪
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"からだケア いやしのひつじ"
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