このブログでは「癒し空間水戸店」の女性スタッフ4名
と店長
が、日替わりで記事を投稿していきます。アロマテラピーは難しくてお金がかかりそう・・・
いやいやそんなことありません！！このブログのテーマは、「簡単に、しかもなるべくお金をかけず！！」身近なものを使って楽しくアロマテラピーを実践していきます
記事をご覧になって質問やご不明な点、「それは違うだろ～」などのご指摘はご遠慮なくコメント欄にお願い致します。ぜひ皆様と一緒にこのブログを作っていきましょう！ブレンド方法などの要望もどんどんお寄せください！
☆☆☆癒し空間水戸店のホームページ☆☆☆
こんにちは、オーナーです。
さてさて、水戸の駅前の小さなマッサージ店のオーナーだった私。
銀行を辞めて脱サラして始めたマッサージ店。
ベッド3台でこじんまりと営業していました。
いちぢくさんも従業員の1人でしたが、そのいちぢくさんに
「アロマオイルを売ってみたら？」
と言われ始めたのがアロマショップ香りの空間。
なんと、これが大当たり！ついにはメーカーから担当者が挨拶に来るように
なりました。そして、あのサノフロール等を輸入していたハイパープランツ社の
社長さんまでもいらっしゃり、えっ？私で良いの？と思いながらも、現在に至り
ます。
そしてこの夏から、イギリスメドウズ商品の輸入も始めました！
メドウズは1994年に初めて輸入された歴史ある商品です。
日本アロマセラピー学会員の医師や看護師にも幅広く利用されている
キャリアオイルが有名です。
なんで、こんな商品の輸入まですることになったのでしょう！？
それはまた次回・・・。
お久しぶりです！
オーナーがパワーアップして戻ってきました！
このブログがお休みの間当店にとんでもないことが起こっていました。
今までアロマを販売していた一小売店だった当店がななんと・・・
この続きはまた次回。
こんな展開ってありなの？？
こんばんわ～
いちじくです
最近ブログのペースが落ちてすみません
最近手作り化粧品の良さを再確認する出来事がありました
いちじくは、2年半くらい化粧品を手作りしているのですが、
すーっごく久しぶりに、友人のエステティックサロンで使用している既製の化粧品をお試しで使ってみたんです
わくわくして使い始めたのですが
ん
何かおかしい
鏡を見てみると、
顔が全体的に赤くなっているではありませんか
すぐに使用を中止したので、大事にはならなかったのですが、びっくりしました
その化粧品は、敏感肌にも使えるというものなのですが、お肌の刺激になりやすいといわれる成分が含まれていたので、どぉかな～と思いながら使用したのですが、
やっぱり、出てしまいました
アロマ化粧品がどれだけお肌にやさしくて、いいものなのかをあらためて実感
その既製の化粧品をちゃんと使えなかったのは残念でしたが、自分の使っている化粧品の良さをあらためて知ることができ、結果的にはよかったのかなぁと思ういちじくです
市販の化粧品にもいいところはたくさんあります
何よりも自分のお肌に合っているものを使うのが一番
なかなかいいものがみつからないなぁという方は、ぜひ手作り化粧品を試してみてくださいね
今日は、そんないちじくが最近はまっているスキンケアをご紹介したいと思います
とっても簡単なのに、お肌にハリと透明感がでてきたような
いちじくのスキンケアレシピ
オリーブオイルのクレンジングです
準備するもの
オリーブ・エキストラバージンオイル ７０ｍｌ
青色ガラスポンプ瓶
使い方
１．コットン2枚に水を含ませよく絞ったものに、オリーブオイルをワンプッシュ含ませ
ポイントメイクを落とします。
２．手のひらに３プッシュとり顔全体をクレンジングします。そのときお肌の上をやさ
しく滑らせるように行います。特に小鼻や額など、皮脂の分泌が盛んな部分を重
点的に行うと、酸化皮脂もとれ毛穴が目立たちにくくなります
３．ティッシュを1枚顔に乗せ、オイルを吸い取ります。
時間があるときは、ここでホットタオルを顔に乗せ両手でやさしく押さえるようにすると、とーっても気持ちよくて、一日の疲れが吹き飛んでしまいます
４．そのままお風呂に入り、出てからもう一度軽くクレンジングします
その後は紫外線対策でご紹介した化粧水、ローズヒップオイルで終了です
紫外線対策のクレイパックをするときは、お風呂に入りながら行い、出てからのクレンジングはしなくて
です
最近、石鹸で顔を洗うのをやめてみたんです。
オイルでべたついて気持ち悪いかなぁと思いきや、意外としっとり
お肌がうるおってとっても気持ちいい
やっぱり気持ちいいと思えることがお肌にも心にも一番の栄養
になるのかなぁと思います
いちじくは乾燥肌なので石鹸を使用しないほうがいいみたいなのですが、
もし、なんか気持ち悪いなぁという方は、よく泡立てた石鹸の泡で、優しく洗っても大丈夫です
オリーブオイルはオレイン酸とビタミンEをたっぷり含んでいるので、クレンジングをしながらも皮膚をケアし、再生してくれるんですよぉ
ちなみに市販の水で洗い流せるオイルクレンジング剤に含まれる合成界面活性剤は、食器洗い洗剤と同じぐらいの洗浄力があるとのこと
もし、使っていて何か違和感を感じている方は、ぜひぜひ試してみてくださ～い
香りの空間では、生活の木のオリーブ・エキストラバージンオイル７０ｍｌが850円、青色ガラスポンプ瓶（１２０ｍｌ）が756円でお求めいただけます
ではでは、いちじくでしたぁ
こんにちは いちじくです
ゴールデンウィーク終わってしまいましたね～
みなさんは、どんな休日をお過ごしでしたか
いちじくは、特にどこへも出掛けず、久々にお子さんたちとゆっくり過ごしました
欲を言えば少し自分の時間が欲しかったかなぁ。。。なんて
さて、五月も半ばにさしかかってきました
気温も高くなってきて、お天気の日は日差しがイタイ。。。
そんな時気になるのは、紫外線ですよね
そこで今回はアロマでの紫外線対策のお話しです
紫外線のお肌への影響・・・といって思い浮かぶことはシミ
ですよね
でも紫外線によって引き起こされる影響は、実はシミ・そばかすだけではないんです
紫外線は皮膚の奥にまで浸透し、皮膚の張りや弾力を保つための組織を破壊し、しわの原因にもなってしまうのです
強い日差しにあたることにより、お肌の水分も奪われ、乾燥もしてきます
そう 紫外線はお肌の老化現象の大きな原因になるのです
そして、紫外線によるお肌のダメージは、日々のお手入れを怠ってしまうと、その時だけでなく30代、40代になって急に現れてきます
一度出来たシミやしわは完全に元に戻ることはないんです
赤くならなくても、常にお肌は紫外線の影響を受けています。
日焼けしちゃった～という時だけでなく、定期的なお手入れでまだ出来ていないシミやしわを防いでしまいましょう
本日使用する紫外線からお肌を守ってくれる
材料はこちら
ローズウォーター ローズの精油抽出時に副産物として採れる。ローズ油と同じ成分が含まれており、皮膚の弾力を改善して肌を引き締めてくれる。あらゆるお肌の化粧水に
レモン 毛細血管の働きを改善させて血行を促し、新陳代謝を活性化させてくれる。
ラベンダー 皮膚細胞の成長を促進する
ではいちじくレシピです
お肌をよみがえらせるクレイパック
ガスール 大さじ１
ローズヒップオイル 小さじ１
ローズウォーター 小さじ１
レモン １滴
すべての材料を容器に入れ、ペースト状になるまで混ぜ合わせる。
出来上がったら、目と口の周りを避けて顔全体に塗り完全に乾ききる前にぬるま湯で洗い流す
週に１～２回、湯船に浸かりながら行うと血行も促進されて効果倍増です
お肌再生スキンローション
ローズウォーター 100ml
レモン 3滴
ラベンダー2滴
ホホバオイル 小さじ１
すべての材料をスプレー容器に入れよく振り混ぜて出来上がり
そして最後にローズヒップオイルで保湿をして終了です
とーっても簡単なのに、これでシミしわ対策ばっちりです
本格的な夏が来る前からのお手入れで、今年の冬のお肌が違うかも
みなさんも試してみてくださ～い
ではでは、いちじくでした
こんばんわ
いちじくです
日差し
が暖かくなってきて、昼間はちょっと暑いくらいになってきました
これからどんどん薄着
になってきますね
おしゃれが楽しくなるこの季節
ん？でも・・・
着るものが軽くなって身軽なはずが、なんだか重い・・・
そんな方も多いのではないでしょうか
今までは洋服で隠してきたけど、そろそろ隠し切れなくなってきますよね
ダイエットをしたいけど、好きな食べ物は我慢したくない
運動をする余裕がない
ダイエットをしてもなかなか効果がでない
、ダイエットに関する悩みって尽きませんよね
ついてしまった脂肪を燃焼させる為には、代謝を上げることが一番
代謝が悪いのに、一生懸命食事制限をしたり、運動をしたりしても思うように効果はでません
効果が出ないと誰でももういいやと投げ出してしまいたくなりますよね～
そこで
デトックスアロマ
ダイエットの悪循環から抜け出すためにアロマのちからを借りちゃいましょう
本日使用する精油はこちら
有機グレープフルーツ 代謝を強力に上げ、脂肪の燃焼を促す 食欲を調整する
気持ちを明るくさせ、停滞期を乗り越える助けをしてくれる
ローズマリー 血液の循環を促す 代謝を上げる
パチュリー 感情のバランスをとり、過剰な食欲を抑える
です
ではいちじくレシピです
かぐだけで代謝がアップする
とーっても簡単な
グレープフルーツのアロマスプレー
有機グレープフルーツ ６滴
ローズマリー ２滴
パチュリー 2滴
無水エタノール １５ｍｌ
精製水 ３５ｍｌ
ビーカーに無水エタノールと精製水をはかり、その中に精油を加える。
よく混ぜたら、スプレー容器に移して出来上がり
食前や空腹を感じて間食をしそうになったときに、体や身の回りの空間にスプレーします
グレープフルーツとローズマリーの爽やかさと、パチュリーのちょっと独特だけど落ち着いた香りがとても合っていて、なんともいえないくせになるいい香りです
代謝が悪くなると、血行不良の原因になり、冷え・肥満・肩こり・むくみ・便秘・しみ・くすみ・ニキビ・自律神経不安定などの様々な不調を引き起こしてしまいます
代謝が良くなると、汗・尿・便などの老廃物がどんどん出るようになり体が温まり、
自然と体調がよくなってくるんですよぉ
ちなみに、香りの空間では、生活の木の精油が通常価格の１０％offの有機グレープフルーツ１０ｍｌ２３６３円・ローズマリー３ｍｌ５６７円・パチュリー３ｍｌ５６７円で購入できます
さまざまな不調の原因
である代謝の低下をグレープフルーツのアロマスプレーで改善しちゃいましょう
ではでは、いちじくでしたぁ
