IYASHI HONPO本町店です
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アロニアとは普段耳にすることのない名前ですが
一種の果物の名前です
そのダイエット効果は期待できるものがあるんです
●アロニアとはどんなものなのか？●
アロニアはラズベリーなどのベリー系の果物です。
バラ科の植物となります。
寒さに強くロシアなどで生産されている果物として
有名です。
アロニアはどんな効能があるのでしょうか？
ダイエットに適しているということでしたら
やはり血液中の悪玉コレステロール・中性脂肪を
減らしてくれる作用があるという点でしょう。
体重を減らすだけでなく体型をキープするためにも
役立つ果物なのです。
またカロテノイドを豊富に含みますから脂肪燃焼作用も強く
運動前に摂取すると良いと言われています。
●メタボを防ぐアロニア●
メタボを防ぐ果物として知られるアロニアは
内臓脂肪・中性脂肪・皮下脂肪どれに対しても
アプローチしてくれる優秀な果物です。
動脈硬化を防ぐ作用も認められています。
●ジュースやジャムにしても●
アロニアは３０代以降の基礎代謝が落ちてしまっている
女性たちに効果を発揮することが期待されています。
基礎代謝は落ちるとなかなか元に戻すことや高めることが
難しいのですがアロニアなら毎日食べ続けるだけで
基礎代謝ＵＰを図ることが可能となっています。
欧米ではすでにメジャーでジュースやジャムとして
食べられているようです。
美に関心の強い女性ならすでに日本でも
アロニアの存在を知っている人もいるようですから
あなたも次世代フルーツアロニアを食べてみませんか
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