こんにちは。。
ヒーラーよしこです。。
誰にだって、
何らかの理由で落ち込むことって
あると思う。。
ちょっとしたミスで、
失敗に繋がってしまったりとか、
自分の言動に後悔して
自分を責めてしまったりとか。。
ちょっとした対人関係の
トラブルとか。。
生活の中で
それはいろんなことがあると思うよ。。
でもね。。
落ち込むことがあったり、
自分にダメ出しをして
しまったなら
それはチャンス
となる。。
自分にOKを出すレッスンをする
最大のチャンスなんだと
思えばいいの。。
ではレッスン
やってみよう。。
自分にダメ出しをするかわりに、
自分を褒めてあげるエクササイズ
そのやり方はね、、
これまであなたが自分に
無意識のうちに言ってきた
ネガティヴな言葉を
どんどん光の言葉に
言い換えてあげるの。
あなたの潜在意識や
あなたの耳は
あなたの言葉を
いつもしっかりと聞いているから、
これを習慣化してゆくことにより
少しずつ
あなたの中にある
自分に対するネガティヴな思いが
消えてゆきます。。
大切な自分の捉え方を変えて
自分を受け入れてゆくレッスン。
このレッスンでは
あなたが自分に対して
思っている感情を変えてゆくよ。。
さあではご一緒に、
やってみよう。
わたしは劣っている
わたしは優秀だ
わたしには出来ない
わたしにはそれができる
わたしは愛されない
わたしはとても愛される価値がある
わたしは貧しい
わたしは本当は豊かな存在だ
こんな感じで
少しずつレッスンしていってください。
何の抵抗もなく
素直にありのままの自分を
受け入れる。。
そして人生を
謳歌する。。
人生にとって
これほど幸せなことは
ありません。
そうなるように
あなたをいつも応援しているね。。
愛と光と感謝を込めて
