腸活アドバイザーなので
腸のためになるもの選んでます。
腸内フローラを育てるのにいいもの
それが"食物繊維"
いい「うんち」を作ってくれます
腸の調子が良ければ
ダイエットもうまくいく
お肌もキレイに
うつ病や認知症にもいいといったケースも報告されてます
よく選ぶのを紹介
SUNAOシリーズは食物繊維が多いし美味しいのでオススメ
栄養補助食品みたいなシリーズ
でも、そんなに沢山食べられない笑
やっぱりお高めの方がしっとりしてて美味しい
食物繊維をしっかり摂って、同時に水分もしっかりとりましょう。食物繊維だけだと逆に便秘になることもあるので気をつけて。
ダイエットコースに参加いただいてる方には腸活についても詳しくお伝えしております♪
体の中から綺麗に。
でも
腸のためになるもの選んでます。
腸内フローラを育てるのにいいもの
それが"食物繊維"
いい「うんち」を作ってくれます
腸の調子が良ければ
ダイエットもうまくいく
お肌もキレイに
うつ病や認知症にもいいといったケースも報告されてます
よく選ぶのを紹介
SUNAOシリーズは食物繊維が多いし美味しいのでオススメ
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でも、そんなに沢山食べられない笑
やっぱりお高めの方がしっとりしてて美味しい
食物繊維をしっかり摂って、同時に水分もしっかりとりましょう。食物繊維だけだと逆に便秘になることもあるので気をつけて。
ダイエットコースに参加いただいてる方には腸活についても詳しくお伝えしております♪
体の中から綺麗に。
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