全身全霊で深く満足する人生を | 『西山裕子』の 〜幸せな家族のきずきかた~

『西山裕子』の 〜幸せな家族のきずきかた~

結婚しても出産しても『女』として愛される人生を生きる生き方を大切にしながら

お金もパートナーシップも家族も心も身体も全方位豊かに幸せになっていく人生を。

もしかしたら

わたしたちの最大の望みって



全身全霊でいまを

深く満足する人生を生きて


いまという単位を常に

全身全霊で喜びを感じれる自分であれるか



満ち足りている感覚を

感じられている人生を生きることなのかもしれない。




いまを感じてますか?




わたしはずーと


お金や時間やパートナーを手にしたら

満たされる人生になると思っていました。


お金や時間や人脈、仕事が理想通りになれば

全身全霊で深く満足できるものだと


で、一生懸命

お金を手にすること


パートナーや仕事が

思い通りになることばかり考えてた。


感じることができないのも

満たされて満足できていないのは


まだまだ


お金が足りてなくて

仕事がうまくいってなくて

人脈がないからなんだ


そう信じてました。




でもお金を手にしても

仕事がうまくいってもいっこうに


深く満足することも

全身全霊で満たされることもなく


なんならいつもそこにあるのは

明日以降未来の不安しかそこにはなかった。


あるとき


何かを手にして

何かを成し遂げて

理想通りの人生を生きたからといって


いまを全身全霊で深く深く

喜び溢れて満たされるかは別物なのかもしれない。


そう思って

絶望しました。




じゃ〜どうしたら

いまを喜び溢れて満たされているんだろう。


どうやったら

いま満たされる自分で在れるんだろう。


そこから自分を知る旅路が始まったんです。





くまもんの鍋敷きをもらいました。今年の冬はたくさんお鍋を食べたいな。



裏と表で表情がちがってかわいいんです。




じゃ〜

なんでわたしは感じれないんだろう?


あれは感じていいけど

これは感じたくない


そんなふうに思っている自分がいるな


感じることに優劣があって

感情にいい悪いをつけてるわたしがいる


いやそんなふうに

握りしめている自分がいる。


自分を知れば知るほどに

いかに自分が無意識ですべてを決めているのか


どれだけ自分を意識して

生きていない自分がいるのか


意識すればするほどに

常にわたしは


不安を感じないように

嫌な思いをしないように

悲しいことがおきないように

失敗しないように


そんなふうにならないために

すべてを選んでいる自分がいたんです。




これがいいって

望んでいたはずなのに


そこにあったのは


あ〜はなりたくない❗


あ〜は

ならないように


そんなふうに人生を選んで

生きているんだと気づいた日をいまでも覚えてる。

あ〜なっても大丈夫と言える自分でありたいね。




自分を知れば知るほどに

自分を意識すればするほどに


感じることそのものが

本来の喜びなのかもしれない感覚を思い出していく。


現実をどうこうするのではなく


本来わたしたちは

すべてを喜びに変える力があったんだと思いだしていく




西山の書き下ろしで一番大好きなメッセージ。




現実を変えなくても

いまを満ち足りる感覚を感じることはできる。


いま満たされる感覚を感じるからこそ

そこから現実は変わっていく。


本当に感じたいことを感じられる自分でいま在れているか


じゃ〜なにを本当に

感じていたいのかは


自分を知ることから始めると

わかることなのかもしれないよ。









【✨いやさかメソッド5期生✨募集のお知らせ】


🍁期間🍁
4ヶ月
(11/1〜2/28)

                                                                      
🍁開催場所🍁
オンライン上
(FBオンラインサロン、zoom、YouTube動画)

                                                                      
🍁料金🍁
¥100,000(税込)

◎『✨いやさかメソッド✨ステップ1〜4』の動画配信有り
◎各ステップごとにzoomによる『グループセッション』有り
◎オンラインサロングループ内での補足、Q &A有り
◎月に一度、よっちゃん&ゆうちゃんによる
1時間個別セッション有り(オンライン)

                                                                             
🍁定員🍁
10名
                                                                 

🍁募集期間🍁
10/31まで
定員が埋まり次第、受付終了とさせて頂きます。
(お申込みメッセージを頂いてから、お振込み先をご案内します。
お振込みが完了した時点で、ご参加確定とさせて頂きます。)

                                                     

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🍁お申込み方法🍁

iyasakamura@icloud.comに
『いやさかメソッド5期生の参加を希望します。』と
入力して送信して下さい。


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自分を変えるためのメソッドではなく
自分を知るためのメソッドです。

自分を知るたびに

自分らしく
さらに豊かで幸せになって

本来の感性が解放されていく
メソッドです。