人に
優しくしなさい。
人を敬いなさい。
人に手を差し伸べる
人でありなさい。
人と調和をとりなさい。
人のことを
考えなさい。
人の役にたちなさい。
いろんなことをわたしたちは小さいころに教えてもらってる。
その教えてってうまいのか？
当たり前に
言われることが出来なくて
当たり前とされることを
思えなくて
ずーと
苦しんできた。
なんでわたしは
人と違うんだろう。
なんでわたしは
人と同じじゃないんだろう。
ずーと
普通になりたかった。
どうやったら
優しく出来るのかな？
どうしたら
人を大切にできるんだろう。
わたしの何が
悪いんだろう。
なんでわたしは
自分のことしか考えられないんだろう？
なんでわたしは
人に優しくしたいと思わないんだろう？
なんでわたしは
人と調和をとりたいと思わないのか。
なんなら
調和ってとるものなのか？
そんなことを
小さいときから感じてた。
みんなが
当たり前に出来てることが
本当に
当たり前に出来なくて
当たり前に
思えなくて
でもそれじゃ〜
愛されないようなきがして
人と同じことを思えるように
頑張って頑張って頑張って
頑張って生きてきた。
夕暮れの景色が好き。
小さいながらに一生懸命遊んでる姿がとっても愛しい。
だれも
優しくできなくても
いいんだよ。
みんなと同じじゃなくて
大丈夫なんだよ。
それでも
愛されるから
そう言ってくれる
大人はいなかったし
わたしも
そう思えなかった。
当たり前に
思えないことがたくさんあり過ぎて
それがバレないように
それを隠すことに
たくさんの時間も
たくさんのエネルギーも使ってきた。
ときは過ぎ
いまは
あのときに言って欲しかった
あのとき言ってあげたかった
あなたは
あなたでいいんだよ。
そう
わたしがわたしに
言ってあげてます。
最低で最悪な
わたしのままでいいよ。
人に優しくしなくてもいいし
人に手を差し伸べなくていい。
自分のことしか
考えられなくていいし
人の役になんて立たなくてもいい。
世の中がダメって
言っても
それでも
わたしだけは
わたしを誰よりも愛するから
だからもう大丈夫だよ。
変わらないと
愛されないと勝手に思ってた。
みんなと同じじゃないと
幸せになれないって
本気で思ってた。
でも
いまは
なんにも変わらない
最低で最悪なわたしのままで
愛されてもいい。
そうやって
頑張ってきたことを
一つ一つ
やめてみて
どんどん素のわたしへと
戻っていく中で
いろんな自分を
出していきました。
そしたら
さらに愛されてしまうという
体験も
一緒にやってきた。
そのままの自分で
いいよって
自分が自分を
愛せたぶん
人からも
愛されているんだということ。
最低最悪な自分を
愛していくと
優しくしようなんて
思わなくても
優しさは
にじみでて
人の役になんて
立とうと思わなくても
人の役に
たってしまうもの。
最高で最良な
わたしもひょっこりと
顔を出し始めていく。
あんなに
頑張ってたことが
いま
自然と
そうなっていくから
人生って本当に
面白い。
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◎zoomによる『グループセッション』
◎オンラインサロングループ内での補足、Q &A
◎月に一度、よっちゃん&ゆうちゃんによる
1時間個別セッション(オンライン)
🍀定員🍀
残り3名です。
🍀募集期間🍀
2021年3月31日まで
定員が埋まり次第、受付終了とさせて頂きます。
(お振込みが完了した時点で、お申込確定とさせて頂きます。)
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🍀参加ご希望の方は🍀
メッセンジャー、LINE、もしくは
iyasakamura@icloud.comに
いやさかメソッド3期生のお申込みと記入ください。
自分を変えるためのメソッドではなく
自分を知るためのメソッド。
自分を知るだけで
勝手にかわっていくメソッドです。
すっごく
いいのでぜひみてね。