鮭とキノコ、野菜のフライパン蒸し
銀鮭、エノキ、シメジ、生姜、長ネギ、オリーヴオイル、
バター塩、胡椒
白菜と鮭缶の酒粕味噌汁
白菜、人参、鮭缶、酒粕、味噌
ブロッコリーの塩ふりかけ蒸し
梅干し粥
竹の子の煮つけ
竹の子、ゴボウ、油揚げ、豚バラ、
酒、みりん、ウースターソース、醤油
ホウレンソウのおひたし
鮭とキノコ、野菜のフライパン蒸し
銀鮭、エノキ、シメジ、生姜、長ネギ、オリーヴオイル、
バター塩、胡椒
白菜と鮭缶の酒粕味噌汁
白菜、人参、鮭缶、酒粕、味噌
ブロッコリーの塩ふりかけ蒸し
梅干し粥
竹の子の煮つけ
竹の子、ゴボウ、油揚げ、豚バラ、
酒、みりん、ウースターソース、醤油
ホウレンソウのおひたし