小旅行にて

　願い事を唱えながら、呼吸を整え、神聖な気を感じてきました。

　学び中のヨガの呼吸ではなく、以前、気功の先生に教わったやり方です。

　坂のある土地をたくさん歩いたので、きっとダイエットにも効果があったことでしょう。