3月の卒業式に向けて
何度目かのダイエットを決意し
はや、数ヶ月。。。
3月はYouTubeみて、
リンパマッサージなるもの
1ヶ月続けました。
でも、痩せたとかなく、、、
結果を早く求めちゃいけないんだけど、
それでモチベーションダウン⏬
ダイエットはどこへやら
でもそのリンパマッサージをやめてしまい、
2ヶ月ほどたっと
以前からあった足の裏、足の痛みやだるさがまたやってきました。
リンパのやつを、やってる間は
足の調子がよかったので、
それなりに効果が、あったのかもしれません。
ダイエットで運動するとあちこち痛くなったり、体の不具合が出るので
私にはあっていたのかもしれません。
片付けもダイエットも、全て中途半端