お弁当

 

鮭フレーク　（実家から余りものの焼鮭を持ち帰り鮭フレークに）

ニラ卵　（昨日の晩御飯の残り）

ブロッコリー　（市販の冷凍野菜）

新幹線出張以外の時はなるべくお弁当を作るようにしてます。

出張が続くと外食ばかりになって

出費も増えて、健康にも良くないので

かといってお弁当が健康的なわけではないですが。笑