朝ラン

目覚めてまず

飛び込んできた情報。

体操男子団体 金メダル‼︎

webから頂戴しました♫

真剣な眼差しと

歓喜の表情、感動を貰いました。

ご家族の方々の

喜び合う姿もとても印象的！

そして刺激を受けた私は

朝から5kmジョギングへ！

くったくたですが

清々しい*\(^o^)/*

続けるためには

これからの時期は

早起きして

7時頃には走り始めてないと

暑さにやられちゃうな

って感覚です。クタクタ‼︎

それでは

素敵な1日を♫

bye-ya