私の身長は今、１８０センチですが、中学生の時は１５０センチしかありませんでした。
バスケットボールをしていたので、身長が低いのはかなりの自分のコンプレックスだったのです。
しかし、ある時から急に身長が伸び始めました。その秘密は実は、
「食事にあったのです！」
成長期というのは、自分の身長が唯一伸びる大切な時期です。
この成長期（中学～高校生ぐらい）を逃すと、背は一生高くなりません。
なので、成長期にはきちんとした栄養素を含んだ食事をされることをオススメします。
●175センチになった時にバスケットのレギュラーとして採用された！
私が高校1年に上がる頃に、私の身長は一気に175センチまで伸びました。
その結果、バスケットのレギュラーに採用されたのですが、、、。もし、あなたが身長が低くて悩んでいるのだとしたら下記サプリを使ってみてください。
→身長を伸ばす成長応援サプリメントはこちら
上記ページをブックマークしておいて、親に相談してみてください。
成長期にきちんとした栄養を摂らないと、身長は一生低いままですので注意してくださいね。
30歳になっても身長が伸びたという話は聞かないですから・・・。
●身長が伸びる理由は、アルギニンにあります！
アルギニン！？聞いたことがない言葉だと思いますが、これは、身長が伸びるのに必要な栄養素だと思ってください。
私が子どもの時は、アルギニンなどを補ってくれるサプリなどは開発されていなかったので、今の時代は本当に恵まれているな～と思います。
私が身長を伸ばした時は、
「カルシウム＋ビタミンD」
この組み合わせが身長を伸ばすのに必要な栄養素だと言われていました。
なので、牛乳としいたけを毎日食べていたのですが、、、。これはこれでかなり効果があったように思います。
●ただ、毎日牛乳＆しいたけはきついです！
実際にやってみると分かりますが、食事で身長を伸ばそうとすると正直飽きて続きません。
なので、本気で身長を伸ばしたいのであれば、
「身長を伸ばす成長応援サプリメントがオススメです」
私の子どもにも今飲ませているのですが、ぐんぐんと大きくなってかなりいい感じです。
下記ページをブックマークしておいて、お母さんにお願いしてみてはいかがでしょうか？
バスケットのレギュラーになれることをお祈りしています！
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