ベジライフ酵素液8日目

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体重マックスの時→87.0キロ

今日の体重→84.4キロ

合計→ー2.6キロ(前回から＋1.0キロ)
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仕事が忙しくてなかなかかけませんでしたが朝食に酵素液はちゃんととってます！

夜、食べる時間がすごい遅く寝る1時間前に食べてる状態なのでなかなか減りません(´･Д･)
今日からは夜を置き換えしてみようかな