肩こり解消お茶会の
ご感想をこんな素敵に書いてくださっていたので
ご紹介させてください♡
ダイヤモンドルート認定インストラクターの
やまもと ゆりえさんの肩こりお茶会に参加してきました♪
普段デスクワークだから、
肩こりの自覚はあるけど、
昔よりツラくないからいいや〜
って思ってました
😅
でも、体を触るといろいろ痛くて、
カラダカチカチ。。
思ったよりも凝っていて、
ちゃんと自分いたわらないとですね
💦
理学療法士として、
肩こりの原因や対策、
ひとりひとりアドバイスいただいて、
帰るときには体もスッキリ
✨
手軽にできるけど、
なかなか継続できないんだよね。
という方は、
『ダイヤモンドルート』を学ぶと
自分にぴったりの継続方法が
見つかるそうです✨
肩こり以外のメリット聞けて、
ちょっとしたガールズトークにも
なっちゃいました
😋
変化したら報告しようかな。
ゆりえさん、ありがとうございました！
「前よりツラくない」
「まだ大丈夫」
その積み重ねで自分でも気づかないうちに
ガッチガチになっていたりするんです。
少しでもつらい、と思ったら
それはあなたの身体が出している
SOSのサインです。
見逃さずにしっかりとキャッチして
自分の身体も心も
大事にしていきましょう♡
最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
Facebookもやってます^ ^
♥講座・各種イベント案内♥
◆3時間で優柔不断な自分から卒業できる
2月17日(土) 14:00〜17:00 in横浜
シェア会 3月3日(土) 10:30～12:30 in横浜
初級講座詳細はこちら
◆目標達成するための逆算思考を身につける！
ダイヤモンドルート中級講座
【日時】
2月24日(土) 10:00～16:00 in相模原
中級講座詳細はこちら
※初級講座受講者のみご受講いただけます
◆まずはダイヤモンドルートに触れてみたい！
ダイヤモンドルート体験会
【日時】
2月11日(日) 10:00～11:30 in町田
詳細・お申し込みはこちらをクリック！
◆スッキリ！肩こり解消お茶会
【日時】
2月17日(土) 10:00～11:30 ＠横浜
ダイヤモンドルート初級講座
【日時】2月17日(土) 14:00〜17:00 in横浜
シェア会 3月3日(土) 10:30～12:30 in横浜
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ダイヤモンドルート中級講座
【日時】
2月24日(土) 10:00～16:00 in相模原
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※初級講座受講者のみご受講いただけます
◆まずはダイヤモンドルートに触れてみたい！
ダイヤモンドルート体験会
【日時】
2月11日(日) 10:00～11:30 in町田
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◆スッキリ！肩こり解消お茶会
【日時】
2月17日(土) 10:00～11:30 ＠横浜
| https://resast.jp/events/240824 |