娘を出産してから夜間授乳や夜泣き対応により不眠症になりました。
娘は現在5歳で夜泣きも無いですが、私の不眠症はずっと続いたままです。
布団に入って入眠は出来るのですが、夜中に目が覚め、そこから眠れないというのが通常です。
昔は、寝たらもう朝だった
というくらい寝ることは何も考えずに出来たのに…。
寝不足って結構辛いんですよね
そんな万年不眠症の私ですが、臨月になってからとにかく眠くて、昼寝を3時間しても夜もそこそこ眠れたりします
臨月の妊婦の眠気って半端ない
そういえば、娘を妊娠していた5年前も、夫を会社に送り出した後、よく寝てたな。
最近はベッドの中でYoutube見ているといつの間にか気づかないうちに寝てしまっています。
5分のYouTubeですら最後まで見れません。
今は仕事が休みなのでいいですが、もしまだ働いていたら相当キツかったと思います
PCを見ながら白目剥いていたことでしょう
また赤ちゃんが生まれたら寝れない日々が続くと思うので今のうちにたくさん寝ておこうと思います！！！
そういえば、たくさん寝ているからかお肌の調子が良いです
睡眠て大事ですね
今週も残すところ後1日です！！！
皆様、華金頑張りましょう
出産後、落ち着いたら沖縄に旅行に行きたい
昨年泊まったのですが、ちゃんとしたホテルなので客層も良く快適に過ごせました！
娘が8か月の時に行きました。夜には天の川も見れて、一生忘れないくらい素敵な旅行でした
