週末が終わってしまいましたね…
たった2日のお休みでは、体と脳の回復は出来ておりません
なんなら、週末は子供を遊びに連れて行ったり、平日に出来ない家事をしたり、更には出社が嫌で日曜日の夜は眠れなかったりするので、月曜日の朝が一週間で1番疲れてる気がします…
はぁ、ワーママ辛いよ。
このような状況なので最近は自分を守るために
脱！察してちゃん
を、意識してます。
特にうちの夫は言われないと気付かないし、言ってもきちんと説明しないと話しが通じなかったりするので、察してちゃんのままでは一生気付いてもらえず、こちらのストレスが溜まる一方のため、脱！察してちゃんを決行する事にしました
例えばついこの前、私が在宅勤務で仕事をしている時に、出社していた夫から夕方ごろ携帯に着信がありました。
その日は夫が保育園のお迎え当番の日だったのですが、「今、家の最寄りの駅に着いたんだけど、自転車の鍵とヘルメットを持って下まで降りて来てくれない？」と言っていました。
こちら勤務中ですし、私は絶賛部屋着だったのですぐに外に出れるような格好をしておらず、しかもなぜ私が自分の時間を使ってあなたのために物を持って下まで降りなきゃいけないのよ？！と思い、断りました。
きっと前の私ならモヤモヤしながら、急いで準備をしていたと思います。
それで、「はい、ありがとー」と悪びれる様子もなく軽くお礼を言い自転車の鍵とヘルメットを受け取る旦那に、更にモヤモヤする、というパターンが想像出来ます。
こんな時、モヤモヤしていても「忙しいところごめんねー！いやー、お陰で助かったよー！」と、ちょっと大袈裟くらいにお礼を言ってくれたら、やって良かった、と思えるんですけどね
その他にも、回りくどい言い方はせず、自分の要望はしっかり伝えるということをしています。
脱！察してちゃんをすることで私のストレスが軽減されているのを感じます。
夫はどう考えているのか分からないですが、妻には不機嫌でいられるより、どうしてもらいたいかをしっかり言ってもらった方が嬉しいはず？！と思ってます
皆さま、明日からも1週間頑張りましょう
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