長〰い不調でした![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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最後の記事が絶好調だったのに![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
翌日はほぼ動けず![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
好転反応との戦いでした![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
ようやく復活の兆しがみえたので
お久しぶりのブログになります![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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はじめは不調は書かないで
落ち着いたらブログを書こうとか
いろいろ思ったりしましたが
ありのままでいこうと思い
そのままを記しています。
なので心配はしないでくださいね![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
家族が風邪をひいていたこともあり
火曜の夜はソファで眠ったのもいけなかったのかと。
一時は家族全員が体調不良なので
我が家はどうなったものかと![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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落ち込む日もありました…。
昨日は強い痛みが伴い、
回復しない自分が悲しくなり
涙が止まりませんでした![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
でもこれが転機になりました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
溢れるほどの涙がデトックスになったようです。
最近のわたしは涙のデトックスが転機になることが多いようです![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
昨日までは家事も休み休みにしたり
ほぼほぼ2人が活躍してくれていました![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
ホントにホントにありがたかったです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今日は洗いものや洗濯、掃除が
ゆっくりでも出来たので
ホントに幸せ
でした。
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ご飯もパパが心配してくれて
お昼には身体に良いお弁当を
買ってきてくれました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
そして夕飯はお蕎麦を作ってくれました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
わたしは一日一食を継続中なので
夕飯は食べません。
遅番の娘と2人で仲良く食べていましたよ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
その様子は最高の癒しとなりました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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ありがとう![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
驚いたのが![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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この一週間で体力がだだ下がり![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
筋力も急降下
しました。
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
これにはホントにビックリ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
悪くなるのは一瞬ですね。
でも元に戻せば良いだけです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
明日からコツコツ地道に顔晴るのみ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
結構好きなんです![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
こういうの![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
本調子を目指すのではなく
先ずは日常レベルまで![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
歩数も千歩さえ行ってない現実![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
入院中の方が確実に歩いていました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
きっとこの不調は
いろんなことへのありがたみを
学ばせてもらったのだと思います![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
明日のパパのお休みは
先週のリベンジになるといいな![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
本日もお付き合い頂きまして
ありがとうございました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
心配をして下さった方。
ホントにすみません。
そして、ありがとうございます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
もう大丈夫です![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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ぼちぼちいきますねっ![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)