こんばんは
本日もブログをお読みいただきありがとうございます！
喜びを広げる所 さとう式リンパケアサロンREGALO
明日にエネルギーをつなげるセラピスト服部美奈です。
美脚テーピングをしていたのですが、
左足だけ取れちゃったので、
左足だけテーピングを取り、
右足だけ着けている格好で動いていました。
片方の足だけだと、バランスが悪くなると
聞いた事がありますが、
私は日頃、歩き方を意識しているので
これはチャンス！
意識したらバランスが悪くなる事もないと！
自分の身体で体験し、検証する事は大事♪
まぁ、意識した瞬間から忘れる事も多いんですけどね。笑
意識して歩く内に忘れて、
また意識しだして、忘れてを繰り返しで
１日半くらい経った夕方頃。
右腰に違和感…
初めはなんでやろ～と疑問だったけど、、
テーピングを片方取った事を思い出し…( ﾟДﾟ)
まさか……(ﾟДﾟ;)
テーピングが原因か………
という訳で、
左もテーピングし直して
動いて、さわさわ撫でての繰り返しで
すぐに右腰の違和感は薄くなり
夜には気にならないレベルまでに(*^^*)b
検証結果は
やはり片方だけのテーピングでは
バランスが悪くなるので両方着けた方が良いですね(´▽｀*)
『テーピングしてケアをする』
これが過ごしやすい身体でいる為には必要です♪
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明日にエネルギーをつなげるセラピスト 服部美奈でした。