この日は岩田公民館にての練習o(^_^)o
腹筋、背筋、ペアーのストレッチに加え、腕立ても50回増（＾◇＾）‼基礎体力は大大大切なので…
そして準備体操～ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノ
順番に…とは言ったものの…
作戦実行((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ～☆
前回、お手本先生として頑張った碧葉。安心しきって、今日は当たらないと油断中…ヒヒヒヒヒ～＼(^ω^＼)
「今日は、、、碧葉！体育館より小さい公民館なので、先週よりも大きい声を出せばかなり響きますぅっ🎶声出し練習と言う事で、どうぞぉっ( ^ω^ )」
すると碧葉「ええぇぇぇぇ…ヾ(｀ε´)ノ」と御立腹。作戦成功ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ～～～～
そんなスタートをし、チルギ、型、ミッド練習とこなしました。
この日は、こちらの都合で子供達にはハンバーグ弁当ん食べて頂きました∩(´∀｀∩)まあまあ、美味しいかったみたいで良かったです。まっ、皆で食べれば何でも美味しくなっちゃうんですけどね～(=￣▽￣=)Ｖ
iPhoneからの投稿