平成20年(2008)8月16日(日)天候:晴れ
視界:良好 雪質:プラスノー
急きょだから?
今日は参加者が・・・・・
riki (皆勤)
arashi (皆勤)
tomoki (初)
miori (4)
の4名。
でもコーチは過去最多の3名。(ショーン&ジュン&ゴー コーチ)
前半は細か目でしっかりターン。
写真を取り損ねたのが悔しいが、ジュンコーチも颯爽とサマースキーに挑戦。
後半はいつもの草刈り。
今日はゲート数を増やして、しかも今までより急斜面にセッティング。
4人だから、全員動画にしました。
なるほど、動画だと連続した動きの中での注意事項が浮かんできますな。
arashi
今日は後半にやや疲れ気味で動きが落ちたな・・・
しかし、失敗を恐れずガンガン行く滑りができるようになりました。
夏なんだから、全部のゲートにきっちり入って行かなくでも全然OK!!
それよりも、速すぎて失敗するほど攻める感覚を味わってほしい。
今日はそれができていたのでグッド。
riki
夏の間に長くて滑りにくいスキーでトレーニングのriki。
とても滑りにくそうだけど、気にすることない。
とにかく滑りまくって感覚を磨くんだ!失敗恐れずガンガン行こう。
ただ、一点滑りについてアドバスするとすれば、足首をもっと柔らかく使うこと!
膝を前へ出して足首に体重を乗せよう!
見てのとおりお尻が遅れてるよ。
miori
紅一点。
ブーブー言いながら、今日も良く頑張りました。
ポールに入るタイミングや力の使い方はさすがに6年生。上手い。
しかし、両足の使い方を見ると左右ばらばらに動いているのがよく分かります。
一瞬スキーが ハの字になってしまっている。これはタイムロス。
両足揃えて左右のスキーを同調させましょう。
tomoki
初参加で最初のフリーは何やらビビリながらの滑走だったけど、
ポールに入るとかなりいい動き!!
えっ?冬にそんな滑りできなかったじゃん。
やっぱり体が大きくなって上半身が安定してきた。
しかも、脚の左右への動きが俊敏でイイ!
冬までにもっとたくさんごはんを食べて体が大きくなったら彼も冬にはブレイクの予感・・・
さて、夏休み最終日の明日も練習です。
さっさと宿題終わらせて練習に行こう。
