今日はニューアイテムでトレーニング
↓これ、SPMというポールメーカーのBoy35というポール
ひざくらいの高さのショートポールですが、ビニール素材で
出来ていて、当たってもぜんぜん痛くありません![]()
こいつを使用してスラロームのゲートトレーニングをやってみました。
モデルはRyouma
スラロームっていきなりロングポールでトレーニングするとポールが
怖くてインをつけない子が多いけど、これなら怖くないもんね!
全員に、唯一つの指示。
すねでポールをなぎ倒せ!!!
(出来る子は足首でね)
ほとんどみんなが出来てました。
riko emiri(基礎トレも兼ねて)
masato tomoki
kazuki kouta
riki sae(女子で一番上手かった!!)
hikari kasumi
keita reo
何で3人!?ririka、kouta、tomoki
saki yuuhei
ryouma ayano
yuuki miori
syouta(男子で一番上手かった!!)
今シーズンの雪上トレーニングも今日でおしまい。
明日は、解散式をやりますよ!
楽しい楽しい焼肉だー。
by GO