昨日、今日と八方ではファーイーストカップと言う、アジアチャンピオンを決める大会が開催されていました。
ゴーコーチは役員として現地にいましたので写真を撮ってきました。
いつも言っている、
・上半身はゴールの方向へ。
・上から踏み込む。
というのが分かりやすい写真をアップします。イメージトレーニングの参考にしてください。
スーパーGだから動きにやや余裕があるように見えますが実際はかなりのハイスピードで、
しかも次のポールでジャンプへ突っ込んでいくという非常にデンジャラスなシチュエーションです。
イメージトレーニングの際、スピード感を想像するのは難しいことです。
滑っている速さを想像しながら自分の動きもイメージする。非常に難しいですね。
イメージも訓練次第ではかなり鮮明に浮かべることが出来るものです。
出来るようになれば、大会のインスペクションでもきっと効果を発揮するよ。
寝る前にイメージトレーニングをしてそのまま夢の中でもスキーをしてる。
いいじゃない！それ。
ｂｙ ＧＯ