不安障害の日々

2006年パニック障害発症。投薬治療、漢方治療、生活改善を経てここ7年くらいは生活に支障なく過ごしておりました。が！2024年に突然不眠がちになったことで久しぶりの大発作からの再発で、現在休職と復職をくり返しています。