生テンペ
手前の右側のものです
ちなみにこちらは黒バージョン
黒豆が入っています
普通の大豆バージョンもありそちらの方が安いけれど
黒い方がアントシアニンが含まれています
ちなみに普通の方は291円
黒い方は410円です
登喜和食品の生テンペです
詳細
テンペの良いところは
発酵食品
塩分ゼロ
コレステロールゼロ
タンパク質
ビタミンB
必須アミノ酸
食物繊維
ミネラルが入っている
しかも焼いても美味しいけれど
そのまま食べてもすごい美味しいです
ちなみにどこかの飲食店ではこれを揚げたメニューがありました
美味しいけど酵素も無くなるし
カロリーは上がりますね
なかなか売っているお店がないのですが
渋谷の西武百貨店でいつも買ってます
すごい美味しいし、臭いもないので
納豆が苦手な人にもおすすめです
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