一昨日の夜、イライラすることがあり、プチ家出。
イライラしながらウォーキングしてたのですが、30分くらい歩いたところで、ふらふらしてきて、どんどん歩くのが辛くなっていきました。
やっとの思いで、家にたどり着き、バタンキュー💫
頭痛と、めまいと、変な汗、臭いに過敏になり、耳の閉鎖感、意識朦朧って感じです。
また、あの発作が〰️
今回はメニエールの回転性ではなかったので、前庭性の方なのでしょう。
天気の崩れと共に、悪化していきます。
☔朝になっても、ふらつ気ぎみ。
それでも、子供二人、駅まで🚙で送っていき、その後、家で寝てました。
不思議とよく眠れるんです。
夜は仕事があるので、なんとか行かなきゃいけません。
もしかしたら、また仕事中、倒れてしまうかも…
不安を抱かえて。
無理しないように気をつけて、なんとか、４時間耐えました。
家に帰る頃には、雨も止み、天気の回復とともに、私の方も落ち着いてきました。
回復まで、また時間かかるのかな。
最近、普通にやってこれたので、普通な暮らしに調子にのってたんだな。
偉そうに職場の悪口いったり。
少しばかし、仕事できるようになったから、調子のってた。
プチ家出もバチが当たったんだろう。
イライラしながらウォーキングしてたのですが、30分くらい歩いたところで、ふらふらしてきて、どんどん歩くのが辛くなっていきました。
やっとの思いで、家にたどり着き、バタンキュー💫
頭痛と、めまいと、変な汗、臭いに過敏になり、耳の閉鎖感、意識朦朧って感じです。
また、あの発作が〰️
今回はメニエールの回転性ではなかったので、前庭性の方なのでしょう。
天気の崩れと共に、悪化していきます。
☔朝になっても、ふらつ気ぎみ。
それでも、子供二人、駅まで🚙で送っていき、その後、家で寝てました。
不思議とよく眠れるんです。
夜は仕事があるので、なんとか行かなきゃいけません。
もしかしたら、また仕事中、倒れてしまうかも…
不安を抱かえて。
無理しないように気をつけて、なんとか、４時間耐えました。
家に帰る頃には、雨も止み、天気の回復とともに、私の方も落ち着いてきました。
回復まで、また時間かかるのかな。
最近、普通にやってこれたので、普通な暮らしに調子にのってたんだな。
偉そうに職場の悪口いったり。
少しばかし、仕事できるようになったから、調子のってた。
自分の体にあわせた立ち位置でひっそり生きていかないと、パワーがたりなくなる。
プチ家出もバチが当たったんだろう。
反省…
自分の向上の為には必要なこと…