こんにちは、りんです！
あなたは、
「自分には継続力がない」
そう悩んではいませんか？
そんな方は、
ぜひ最後まで読むことを
おすすめします。
最後まで読めば、
今まであなたが
☑新しいことを始めても3日も続かない…
☑すぐに集中力が切れてしまう…
☑すぐに飽きてしまう…
☑決めたことを最後までできない…
☑やるべきことを放り投げて
スマホいじっちゃう…
☑テレビを見たまま一日が終わってしまう…
そう思い悩んできたことが、
ここで全て解消されます。
逆に読まないと、
今までと同じように
☑自分には継続力がないなぁ
☑やるべきことが終わらない…
☑周りの受験生に比べて全然勉強してない…
☑最初はやる気があったのに、
すぐに電池切れ…
☑いつも口だけになってしまう…
そんなあなたに逆戻りしてしまいます。
さて、
あなたは
継続力＝やる気、根性、気合
だなんて思っていませんか？
もし、そうだとしたら、
それは大きな間違いです。
継続ができないことを
やる気のせいにしてしまっている
受験生はたくさんいますが、
実は、
継続力というのは、
そのような根性論とは
全くの無関係なのです。
考えてみて下さい。
いくらやる気があって、
いくらそれが大好きなことで、
これから毎日続けよう！
なんて思ってても、
あなたは人間ですから、
いずれ
「今日はいいや」
「また明日にしよう」
「一日くらい大丈夫」
なんて言ってサボってしまいます。
そのような経験はないでしょうか？
・好きである
・やる気がある
・根性が違う
・気合がある
なんていうのは、
一時的な感情に過ぎないんです。
では、
本物の継続力の付け方とは
何でしょうか？
一言で言うと、
やめられない設定を作る
ことです。
ただ、
これにはたくさん種類があるので、
ここではあなたが今すぐにできるものを
紹介します！
それは、
「宣言する」こと。
つまり、
第三者の目を置くということです。
こうすることで、
自分が諦めそうになった際
他の人に宣言してあるので、
ここでやめたらカッコ悪い
という心理状態が働き、
やめずらい状態を
作り出すことが出来ます。
この状況を作り出すことが、
物事を継続する上で
ものすごく重要になります。
よく知られていそうな
方法ではありますが、
実はしっかり行っている受験生は
あまり多くありません。
ですから、
もしあなたが
何かきっかけがあって
ものすごくモチベが上がった時、
ものすごくやる気が出てきた時は、
そのやる気を継続できる状況を
作り出すことに力を入れて
みてください。
それが、
本当の継続力を付ける為の
最も効果的な方法のうちの一つです。
他にも、
真の継続力をつける方法は
たくさんありますが、
まずは、今日言ったことを
実践してみて下さい。
今行動できれば、
あなたはきっと
今日から本物の継続力を
身に付けた受験生になれるはずです。
今、やるべきこと
まずは、身近にいる人。
親、友人、弟、姉、先生等に、
僕は（私は）○○をやる！
と宣言してみて下さい。
もし途中でやめてしまったら
恥ずかしいですよ～(笑）
口だけだな！
なんて言われるかもしれません。
その状況を自分から作り出すことが
今あなたがやるべきことです！
本物の継続力を
身に付けたいのであれば、
ぜひ、今すぐに行動してみて下さい！
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