ストレッチ

こんにちは。

天気が良くて家の事やりたいけど…まだ安静にと思い、我慢がまん…。

ストレッチだけやってみたら、左足楽になるのがわかるんです。

嬉しい☺️

金曜日整体に行って来ます。