血圧について

今日は世界高血圧デーなのだそうです。

 

血圧は高めの時もありましたが、

今は服薬のおかげもあって、

人並みの血圧になっています。

 

最高血圧が１２０前後、

最低血圧は８０前後に保っています。

 

血圧の服薬はやめられませんが、

また入院しないよう、

健康が保てるように考えて生活しようと思います。

 

 

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