ボウリングで体力づくり

昨日は１週間ぶりにボウリング行ってきました。

やはり、週１で何か運動をやらないと、

身体が鈍りそうな気分です。

先週はスコアが散々でしたが、

今回は…、

というか今回もスコアの波が激しくダメですね。

最大と最小のスコアの差が、約１００もあります。

せめて３０くらいに抑えないと…という感じですね。

おまけに昨日は、

親指の爪が割れるアクシデントも起きました。

これは投げ方に問題があって起きたアクシデント。

次回は投げ方を改善したいと思います。